2ª AVALIAÇÃO NA ACADEMIA

Após um pouco mais de três meses depois da minha primeira avaliação, estou de volta. \o/

Já era pra eu ter feito essa avaliação no dia 22 desse mês, mas o dono da academia se recusou a fazer porque estava muito ocupado na hora. Eu até tentei convencê-lo, mas entendi o seu aperreio ali segurando muito dinheiro e várias fichas de treino. Eu também sou desse mesmo jeito, quando estou mexendo com dinheiro ou algum trabalho parecido, deixo o mínimo pra depois.

Então, isso foi, senão me engano, numa segunda-feira e desde então não fui mais à academia. Não que eu fiquei p*to quanto a isso, mas pela indisposição mesmo. Sim, a academia requer muita motivação mesmo, o que não tive nas manhãs da semana passada, quando toda vez que acordava, ou melhor, abria os olhos cedo, sentia o dia frio, quando não estava chovendo. A cama acabava me engolindo e eu me entregava ao mundo de Morfeu.

O bom de eu passar a semana toda sem ir pra academia é que quando eu vou, eu vou pra lascar mesmo. E hoje eu fui. :-)

Cheguei lá e fui logo na recepção cobrar minha avaliação, que no começo foi deixada para amanhã. Convenci a fazer a avaliação naquele momento, já que não tomaria muito tempo em me medir. Até achei que nem tinha convencido, quando a menina lá me pediu para entrar.

E começou a me medir pela segunda vez...

No momento da medida, fiquei meio intrigado. Quando ela foi medir as minhas pernas, segundo ela, uma tava 3 cm menos que a outra. Como assim? Aí ela me perguntou se eu tinha sofrido algum acidente quando criança, e só disse que só quebrei o braço. Ela olhou meio estranha comigo e falou: "Anderson, tu tem uma deficiência nas pernas. Não é normal, tudo bem se a diferença fosse pouca, mas é de 3 cm!". Nossa, ao ouvir isso me senti um aleijado, ainda mais com a palavra "deficiência", que doeu lá na alma. Mas ela me tranquilizou dizendo que terei por algumas vezes malhar somente a perna esquerda com um peso maior, depois as duas juntas com um peso só. Já até vi caras na academia malhando somente uma perna,mas sempre achei que estava sendo errado. Detalhe, ela mediu minhas pernas por cima do calção, o que não achei certo. Eu até quis subir um pouco o calção, mas ela disse que não precisava, pois iria tirar 1 cm de diferença. Rum hum!

Ela então disse que irá me acompanhar numa nova bateria de exercícios a partir de sexta-feira. Formou!

Fiquei alegre com o meu braço que aumentou mais alguns centímetros; meio receoso quanto ao abdômen que tá aumentando também, pois não quero ficar com barriga de cachaceiro - rs, exagerei eu sei. Eu tinha a impressão que o meu peito tinha aumentado, mas na hora das medidas, fez foi diminuir 2 cm. Poxa, é o que eu mais quero.

Enfim, voltei pra casa ainda intrigado com a questão das minhas pernas, peguei a trena da minha avó (que é costureira) e medi elas. A diferença era apenas de 1 cm, e não de 3 cm. Me deu vontade de voltar lá na academia e mostrar pra ela que eu não tinha deficiência e que estava normal, mas vou deixar isso pra amanhã mesmo.

Então, vamos ver no que vai dar.

Pretendo malhar só mais esse ano, dependendo dos resultados, claro.

Falou!

AVALIAÇÃO NA ACADEMIA

É incrível como o tempo passa rápido. Já se passaram três meses de academia e ontem era pra ter sido a minha avaliação. Mas, como os meus dias de malhar são sempre nas segundas, quartas e sextas, deixei mesmo pra hoje.

Juro, eu nem estava tão empolgado quanto essa avaliação. Às vezes eu sou um pouco pessimista e já sei que se eu criar muita expectativa, a queda é grande. Não que eu estava somente pensando o contrário, mas o que prevalecia era o pensamento negativo de que meu corpo não iria mudar quase nada, que seria 1 cm de cada coisa, até mesmo porque minhas amigas que malham também e que já fizeram essa avaliação, a diferença foi por aí, pouca.

Mas, mais cedo, comprovei que isso é de cada um, do empenho de cada um e do corpo de cada um.

Geralmente na academia ficam umas meninas que tentam auxiliar quem está malhando errado ou até mesmo nos motiva a colocar mais peso. Na verdade, eu não gosto de quem fica me "mandando", muito menos de quem fica me olhando e apontando os meus erros no ato da malhação. Sei que tudo isso é pra minha melhora, mas cada um tem a sua forma de malhar. Só porque estou malhando diferente de alguém não quer dizer que estou malhando errado, tá. Eu fico meio chateado com gente assim, ainda mais a pessoa não trabalhando na academia, muito menos sendo meu amigo. Mas tento receber essa "crítica" como sendo construtiva.

Ao chegar lá, mais cedo, nenhuma dessas meninas estava, somente o dono mesmo da academia. Pensei em nem dizer nada pra ele sobre a minha avaliação, mas eu estava ansioso mesmo pra saber se tive alguma mudança ou não.

E então, ele começou a medir minhas pernas, meus braço, meu peito... e tudo que eu tinha medido assim que tinha entrado lá.

Resultado após três meses:

Sei que já estão vendo, mas eu preciso narrar que CONSEGUI 03 KG, que aumentei 03 cm de braço, 05 cm de tórax, 03 cm de abdômen... \o/ Em compensação, na perna não mudou nada. Todos falam que por mais que você malhe muito a perna, ela sempre demora a se formar. Mas é isso, não deixarei ela de lado só pra me manter mais fortinho da cintura pra cima. 

Mesmo assim, já posso usar camiseta? Sempre pude - rs.

Espero continuar nesse ritmo e conseguir mais e mais quilos. O que me deixou mais feliz foi ouvir do dono da academia dizer, impressionado: "Eu vi vantagem em ganho de massa em apenas três meses pra ti!". Isso me deu mais motivação ainda.

Sei que é cedo pra agradecer, mas aproveito esse post e agradeço desde já aos amigos da real: Adilson Junior, por ultimamente estar sempre ao meu lado me ajudando em tudo na academia; as meninas, Fabrícia, Gabriella e Monalyza que hora e outra estão falando que eu estou ficando "gostoso, delícia, gatinho...", essas coisas de menina que deixam o cara no fundo, no fundo, se achando o máximo; ao Lucas Oliveira que passou do virtual pro real, que sempre fica me fazendo inveja com os suplementos que ele compra e também por me indicar uns; e por último, mas não menos importante, a minha amiga Dra. Wanessa Carla que, como nutricionista, me fez comer bastante; Do virtual: ao Saulo Veloso, que além de gostar de TWD, me ajuda sempre sobre exercícios e suplementos que dão ganho de massa e me motiva sempre, e ao estudante de Ed. Física Rodrigo Rodrigues. Valeu de verdade pela motivação de vocês, mesmo não me conhecendo pessoalmente.

Não posso esquecer também de agradecer a todos os meus amigos que me chamam de magro e que fazem piadinhas comigo. De qualquer forma, isso é motivação.

E a vida segue e eu quero mais, muito mais do que vi hoje que ganhei durante esse período de 90 dias.

Valeu! :-D

NA ACADEMIA

Fiz minha inscrição na quinta-feira, quando lá não tinha ninguém. Não era porque não tinha ninguém lá malhando que eu fiz a minha inscrição, isso coincidiu mesmo.

O dono da academia estava na recepção. Fiz algumas perguntinhas pra ele a respeito do pagamento, dias e outras coisas a mais. Ele me respondeu a todas, mas fiquei meio assim... Preenchi umas ficha de inscrição, li as regras colada na parede, fiz o pagamento e segui para casa, já ansioso para que a segunda chegasse.

E ela chegou hoje. \o/

Como sempre, coloquei o despertador do celular pra alarmar às 7h20, mas o meu despertador psicológico é mais rápido. Sempre é assim, quando estou ansioso pra alguma coisa, eu demoro pra dormir e, quando durmo, só fico acordando.

Tomei banho, tomei meu café básico que quase nunca tomo e esperei a Gabi me ligar, como já havia combinado com ela. Eu já estava pronto, fazendo tempo vendo algumas besteiras na internet no celular. E ela me liga. Como a academia é bem pertinho de casa, já fui direto, passando antes pelo espelho.

Chegando lá, fui cumprimentado pelo dono pelo qual fiz minha inscrição dias atrás e uma menina que auxilia tirou todas as minhas medidas. Eu não estava tão tímido como geralmente sou e seu me portar diante o restante das pessoas.

Já comecei fazendo bicicleta, 10 minutinhos, que foi o suficiente pra deixar o meu coração mais do que acelerado e minhas coxas já com aquele sintoma. De lá fui para um aparelho que trabalha o peito, depois outros para o peito também e finalizei com uns para os ombros. Como ainda sou leigo nessa parte, não sei o nome dos aparelhos.

Quando tinha o meu momento de descanso, conversa um pouco com a Gabi. Bem no final de tudo o Adilson apareceu e riu da minha cara, mas tentou me ajudar, claro. Às vezes prefiro mesmo que amigos me ensine, pois só assim me sinto menos burro e menos atrapalhado.

Ao sair de lá, estava dolorido, já que nunca levantei tanto peso na minha vida. Um pouco antes de banhar, fiquei olhando pros meus braços que não param de tremer. Isso é normal? Segundo o Adilson, que veio aqui em casa após sair da academia também, que sim. Que bom!

E foi assim agora há pouco. Não sei o que me aguarda na quarta-feira e espero que não seja tão pesado. Espero já ver resultado nos próximos meses e também espero que a academia se torne um vício meu.

Obs.: Fiquei com muita vontade de tirar foto, mas fiquei com aquela vergonha.

UPDATE

Foto de hoje, quarta, 17, segundo dia de academia

O MAGRO NO CINTURA LARGA

Ontem pela madrugada estava conversando com a Helena, que inclusive já apareceu no Fantástico (3'27'') por ter feito um blog em homenagem ao cantor Wando e dona do blog Cintura Larga, .

Nisso, ela acabou me convidando pra fazer um breve depoimento no blog dela. Como assim? Um magro fazendo depoimento em um blog para gordinhos? CLARO!!! E lá foi eu escrever sobre a minha imensa vontade de ser gordo.

Achei muito legal essa iniciativa e diferencial para "contrariar" o blog. Li até comentário na fanpage do CL que gostei. Espero que os leitores tenham gostado.

Quer conferir também esse depoimento que escrevi? CLIQUE AQUI e devore com gosto essa leitura.